Tips Ampuh! Lakukan 3 Hal ini agar Terhindar dari Stress
Editor:
Gatot Wahyu |
Rabu 28-02-2024,22:03 WIB
Stres dan Tips Mencegahnya--
3. Bertemu dengan Rekan
Stres dan Tips Mencegahnya--
Manusia sebagai makhluk sosial tentu butuh teman atau kawan untuk berbagi keluh kesah, dalam beberapa jurnal penelitian, dengan kamu berbicara atau sekadara bercurhat dengan orang yang kamu percaya. Maka, satu dari sekian masalah yang kamu hadapi akan berkurang.
BACA JUGA:
- Cara Mengelola Stres: Ini 7 Langkah Jitu Menurut Ahli
- 6 Rekomendasi Makanan yang Dapat Mengurangi Stres,Boleh Dicoba
Sumber:
