Mau Seksi tanpa Lemak Perut Berlebih, Barengi Diet dengan Beberapa Minuman Ini
Ilustrasi minuman sehat. (jpnn)--
Banyak penelitian telah menunjukkan bahwa minum teh hijau secara teratur membantu mengecilkan perut Anda.
Katekin meningkatkan pelepasan lemak dari sel-sel lemak di perut dan juga mempercepat kemampuan pembakaran lemak hati.
3. Jus Nanas
Jus nanas diyakini menjadi obat yang bagus untuk lemak perut.
(BACA JUGA:Diet Air, Bagus untuk Penderita Darah Tinggi dan Masalah Jantung)
Enzim penting yang disebut bromelain yang ditemukan dalam jus nanas membantu dalam metabolisme protein dan membakar lemak perut berlebih.
4. Teh Peppermint
Peppermint membantu dalam mencerna makanan Anda dengan cepat dan benar yang mencegah akumulasi lemak.
Ini membantu dalam meredakan kembung yang bisa menyebabkan akumulasi lemak di daerah perut karena makanan Anda tidak dicerna dengan baik.
(BACA JUGA:Diet Detoks Tak Selalu Datangkan Kebaikan Bagi Tubuh, Begini Pejelasan Ahli)
Peppermint sangat membantu dalam memproses lemak di perut Anda.
5. Cuka Sari Apel dengan Air Hangat
Sering disarankan untuk memulai hari Anda dengan cuka sari apel untuk kelancaran pencernaan sepanjang hari.
Cuka sari apel bertindak sebagai stimulan empedu yang hebat dan menjaga tingkat pH di perut seimbang yang bisa membantu Anda mendapatkan perut yang rata.
(BACA JUGA:Fakta Menarik Buah Pepaya, Mulai dari Bisa Menyehatkan Mata Sampai Bantu Program Diet)
Sumber:
