Mau Seksi tanpa Lemak Perut Berlebih, Barengi Diet dengan Beberapa Minuman Ini
Ilustrasi minuman sehat. (jpnn)--
Cuka sari apel dikenal untuk meningkatkan rasa kenyang dan menekan nafsu makan Anda.
Anda harus minum satu sendok teh cuka sari apel dengan air hangat setiap pagi saat perut kosong.
6. Jus Seledri
Sama seperti teh peppermint, jus seledri juga membantu meredakan kembung yang bisa menyebabkan lemak perut.
(BACA JUGA:Catat! Ini 5 Mitos yang Terbukti Salah Tentang Diet, Salah Satunya Sarapan Bikin Gemuk)
Ini bertindak sebagai diuretik alami dan dengan demikian, mencegah retensi air dengan membantu tubuh Anda membuang kelebihan air (penyebab lain dari lemak perut dan kembung).
Tambahkan beberapa jahe ke jus Anda untuk tendangan yang menyengat dan juga untuk sifat pembakaran lemaknya.
Jahe bersifat hangat dan mengatur proses termogenesis di mana tubuh membakar kalori untuk menggunakannya.
Sementara semua minuman ini sangat membantu dalam mendukung sistem Anda, pembakar lemak termurah mungkin adalah air.
(BACA JUGA:Auto Glowing! Diselingkuhi Pacar, Wanita Ini Diet dan Berhasil Turun 30 Kg: Terima Kasih Mantan)
Minum air membantu menghilangkan racun yang tidak diinginkan dan menjaga nafsu makan Anda tetap terkendali.
Tubuh Anda kadang-kadang cenderung mengacaukan rasa haus dengan rasa lapar dan karenanya, sangat penting untuk menjaga diri Anda tetap terhidrasi setiap saat.
Selamat mencoba ya
Sumber:
