Berikut Menu Sahur Kaya Gizi yang Patut Dicoba
Editor:
Afdal Namakule |
Senin 10-04-2023,11:40 WIB
Menu Sahur, Image oleh VIT DUCKEN dari Pixabay --
Pastikan untuk minum cukup air putih selama sahur untuk menjaga hidrasi dan mencegah dehidrasi selama berpuasa.
Jangan lupa untuk membatasi konsumsi makanan yang terlalu banyak gula atau lemak jenuh, karena dapat membuat perut terasa kenyang dan kurang nyaman selama berpuasa. Selamat mencoba! (*)
.jpeg)
Sumber:
