3 Resep Jus Anti Mainstream yang Berfungsi Untuk Menurunkan Berat Badan
Jus kubis, dipercaya berkhasiat untuk menurunkan berat badan-umma.id-
Untuk membuat jus kubis, mulailah dengan memotong, mengupas dan mengiris kubis. Lalu blender selama 2-3 menit sampai halus. Kemudian letakkan hasil blender di atas kain tipis lalu peras sampai benar-benar hanya tersisa ampasnya saja.
3. Jus Semangka
Satu buah jus semangka diketahui hanya mengandung sekitar 70 kalori, jumlah yang sangat rendah. Hal itulah yang menjadikan jus semangka bagus untuk menurunkan berat badan.
Cara membuatnya mudah, anda hanya perlu memblender semangka tanpa biji dan kulit. Untuk membuat rasanya jadi lebih enak, tambahkan perasan lemon.
Itulah sederet resep jus buah yang menyegarkan, namun bisa berguna untuk menurunkan berat badan. Selamat mencoba.
.jpeg)
Sumber:
