JAKARTA - Salah satu alasan orang minum kopi, selain untuk menikmati cita rasanya yang nikmat, adalah untuk mendapatkan manfaat kopi bikin orang melek atau terjaga.
Mereka yang terlalu suntuk untuk bangun di pagi hari, atau mereka yang perlu melek untuk menyelesaikan pekerjaan yang menumpuk, akan mendapati kopi sangat bermanfaat untuk aktifitas mereka.
Namun ada kalanya, manfaat minum kopi tidak lagi dirasakan orang, tak peduli sebanyak apa mereka meminumnya.
Pertanyaannya, mengapa kopi tidak lagi mempan membuat Anda tetap terjaga?
Well, menurut ahli, sebagaimana diungkap dalam sebuah studi, mengapa kopi tidak lagi mempan, hal ini ada kaitannya dengan masalah tidur yang dialami penikmatnya.
Perlu diketahui, alasan mengapa kopi dapat bikin orang melek, adalah berkat kerja kafein yang terkandung di dalamnya.
Ketika kafein menyatu dengan reseptor pada otak, hal ini akan memicu produksi zat bernama adenosine. Adenosine inilah yang menurut kedokteran, sebagai zat yang bertanggungjawab atas efek melek yang dialami orang.
