Manfaat Tomat untuk Kesehatan, Bantu Merawat Kulit dari Dalam!
Manfaat Tomat untuk Kesehatan, Bantu Merawat Kulit dari Dalam!--Google Photos
Manfaat Tomat untuk Kesehatan, Image oleh Ernesto Rodriguez dari Pixabay --
7. Menjaga Keseimbangan Elektrolit
Tomat mengandung potasium, yang penting untuk menjaga keseimbangan cairan dan elektrolit dalam tubuh. Ini membantu mengatur tekanan darah dan mendukung fungsi jantung yang sehat.
8. Menyegarkan Pencernaan
Serat dalam tomat membantu mempromosikan pencernaan yang sehat. Serat membantu mengurangi risiko sembelit dan mendukung kesehatan usus secara keseluruhan.
Sumber:
