Ketika Anda berhubungan suami istri secara berlebihan, maka tubuh secara otomatis akan mengluarkan lebih bayak cairan dari sistemnya, menyebabkan kondisi seperti kekurangan cairan atau dehidrasi.
Suplemen untuk Mengatasi Badan Lelah
Di luar dari masalah di atas, mereka yang gampang lelah bisa jadi berurusan dengan kondisi bernama anemia defisiensi besi.
“Beberapa keluhan dan gejala yang mengalami anemia defisiensi besi adalah lemah, letih, lesu, sesak napas, pusing berkunang-kunang, mengantuk, sakit kepala, dan denyut jantung meningkat,” kata dr. Riska Larasati seperti dikutip FIN dari Alodokter.
Ada pun penyebab kondisi ini menurut dr. Riska, adalah dipicu oleh beberapa faktor, seperti “perdarahan misalnya saat menstruasi, kehamilan, atau malabsorbsi makanan, mengalami infeksi, dan sebagainya”.
Untuk mereka dengan masalah anemia defisiensi zat besi, dapat diganti dengan mengkonsumsi suplemen zat besi.
