Manfaat Buavita Jambu bagi Kesehatan, Ternyata Banyak Banget Lho
Buavita Jambu-ist-net
Manfaat Buavita Jambu bagi Kesehatan - Begitu banyak manfaat dari Buavita jambu untuk kesehatan tubuh manusia.
Salah satu alasan banyak manfaat kesehatan bagi tubuh manusia, karena Buavita jambu mengandung protein, vitamin C, serat dan lainnya.
Diketahui, jambu biji atau jambu batu atau jambu klutuk merupakan buah dengan segudang manfaat untuk kesehatan.
Dilansir laman kemenkes, jambu biji merupakan jenis buah yang sangat kaya vitamin C.
BACA JUGA:
Jumlah kandungan vitamin C jambu biji paling tinggi di antara buah lainnya.
Vitamin C yang banyak itu sebagai antioksidan, selain itu jambu biji digunakan sebagai obat diare, disentri, dan menurunkan kolesterol (Bangun, 2002).
Jambu biji dapat dikonsumsi langsung maupun dijadikan berbagai olahan, contohnya jus dan selai.
Tidak saja buahnya, daun jambu biji dapat dimanfaatkan untuk pengobatan seperti gangguan pada saluran cerna.
BACA JUGA:
Perlu ddiketahui dalam satu buah jambu biji terdapat kalori serta beberapa nutrisi antara lain:
1. Protein
2. Serat
3. Kalsium
Sumber:
