Manfaat Daun Selada, Sehatkan Jantung hingga Cegah Kanker
Manfaat Daun Selada, Image oleh Jill Wellington dari Pixabay--
Gak cuma itu, manfaat daun selada lainnya adalah bagus untuk kesehatan mata.
Kandungan vitamin A yang dimiliki daun selada, begitu menyehatkan mata dengan menjaga kesehatan retina dan mencegah rabun malam.
Di luar itu, manfaat daun selada adalah efek baiknya terhadap sistem pencernaan tubuh.
Dan buat mereka yang sedang program diet, makan daun selada ini bisa mendorong penurunan berat badan, lantaran kaya akan serat.
Kira-kira itu manfaat daun selada yang mungkin tidak pernah Anda sadari.
Sumber:
