Lidah Pahit Bikin Tak Nafsu Makan? Coba Lakukan Hal Ini
Buah-buahan disebut salah satu menu yang cocok untuk sarapan-Photo by Trang Doan from Pexels-
Sebab, makanan ini mengandung neuropeptida yang membantu merangsang asupan makanan, membuat selera Anda jauh lebih baik.
3. Perbanyak buah-buahan
Makan buah secara teratur membantu sistem tubuh manusia dan juga membantu meningkatkan selera setelah sakit.
Tak heran para dokter menyarankan untuk banyak mengonsumsi buah-buahan selama dan setelah jatuh sakit.
BACA JUGA:Menguak Fakta, Apakah Benar Konsumsi Kopi bisa Bikin Performa ‘Melek’?
Sertakan buah-buahan seperti jeruk, pepaya, stroberi, lemon, pisang dan sebagainya.
Sumber:
