4 Cara Atasi Nyeri Ulu Hati Ketika Menjalankan Ibadah Puasa Ramadan

Hal ini disebabkan karena pembuangan racun dari dalam tubuh tidak maksimal.

Hal ini memperlambat penyembuhan maag dan menyebabkan sakit maag.

3. Jangan Banyak Makan Gorengan Setelah Buka Puasa

BACA JUGA:

• Cukup 30 Menit, Ini 5 Manfaat Tidur Siang saat Puasa Ramadan: Salah Satunya Menjaga Konsentrasi
• Cara Mengajak Anak-anak untuk Mulai Berpuasa Ramadan: Tipsnya Begini Moms and Dads

Cara mengatasi sakit maag yang ketiga adalah dengan menghindari banyak makan gorengan setelah berbuka puasa di bulan Ramadan.

Makan gorengan bisa meningkatkan asam lambung  dan menyebabkan sakit perut. Hal ini bisa menyebabkan perut  kembung setelah berbuka puasa.

4. Banyak Minum Air Hangat saat Berbuka 

BACA JUGA:

• Punya Pisang yang Terlalu Matang? Bisa Dijadikan Menu Buka Puasa Sederhana Lho
• Tips Mengatur Pola Tidur saat Puasa, biar Gak Insomnia selama Ramadan

Cara mengatasi sakit maag yang ketiga adalah dengan banyak minum air panas saat berbuka.

Air hangat sangat efektif mempercepat proses pembuangan produk limbah dari dalam tubuh. Agar tubuh  lebih sehat selama puasa Ramadan.

Itulah empat cara mengatasi sakit maag saat puasa Ramadan.