Jus jeruk sebenarnya cukup dianjurkan untuk diminum penderita asam urat. Kandungan vitamin C yang ditawarkan jeruk, dapat membantu memangkas uric acid, penyebab asam urat.
Minum jus jeruk diperbolehkan asal dalam jumlah yang moderat. Terlalu banyak minum jus jeruk, kandungan fruktosanya akan berimbas terhadap asam urat.
Minum kopi juga tidak dilarang, Sama seperti vitamin C, kafein pada kopi dapat membantu pangkas uric acid, selama tidak kebanyakan diminum.
Jangan Biarkan Asam Urat tanpa Perawatan
Asam urat adalah radang sendi, dengan ciri seperti nyeri tak tertahankan, diikuti dengan pembengkakan di sekitar sendi yang terdampak.
Jika dibiarkan, asam urat dapat menyebakan masalah kesehatan yang lebih serius. Kondisi yang dimaksud, seperti dilansir Healthline, adalah asam urat tingkat lanjut, yang dapat menyebabkanpenumpukan kristal di bawah kulit.
