Bermasalah dengan Tidur? Alat Ini Bisa Membantu Anda
LecroFan Micro 2, Image Credit: Soundofsleep.com--
JAKARTA, FIN.CO.ID - Anda punya masalah dengan tidur, sulit menutup mata ketika Anda sudah seharusnya tertidur?
Maka gadget yang satu ini mungkin adalah yang Anda butuhkan. Namanya LecroFan Micro 2.
Bentuknya kecil, tingginya hanya 5 sentimeter, dan hanya seberat satu buah apel saja.
(BACA JUGA:Bahaya Tidur Tengkurap)
Dengan LecroFan Micro 2, mereka yang punya masalah tidur, dapat terlelap lebih mudah, berkat white noise yang dikeluarkannya.
Dengan background noise yang diciptakan oleh LecroFan Micro 2, lebih tepatnya suara ambien rendah, Anda yang punya masalah tidur, akan lebih cepat menutup mata dan terlelap.
Karena bentuknya yang kecil, LecroFan Micro 2 sangat mudah dibawa kemana-mana. Anda yang kerap traveling untuk berbagai urusan, akan mendapati betapa praktisnya perangkat ini.
Meski memiliki kata fan pada namanya, perangkat ini sama sekali tidak memiliki kipas di dalamnya.
Hanya saja LecroFan Micro 2, menawarkan berbagai jenis sample suara kipas, yang menurut beberapa studi, terbukti ampuh membantu orang agar lebih mudah tertidur.
(BACA JUGA:Suami Susah Tidur, Istrinya Bikin Rebusan Daun Selada, 10 Menit Langsung Tidur Pulas Sampai Pagi)
Studi Mengatakan
Seperti disebut di atas, suara kipas adalah salah satu suara yang masuk dalam kategori ‘white noise’.
‘White noise’ menurut ahli, via Healthline, merupakan jenis suara yang menenangkan di telinga manusia. Efeknya, adalah membantu orang untuk lebih mudah tertidur.
Hal ini pernah dibuktikan para ahli, lewat sebuah studi yang melibatkan 40 bayi yang baru lahir.
Ketika terekspos pada ‘white noise’ yang dihasilkan kipas, 80 persen bayi mampu tidur lebih cepat, dibanding bayi-bayi yang tidak mendengarkan suara yang dihasilkan kipas.
Menurut ahli, untuk mendapatkan benefit dan terhindar dari dampak buruknya, kipas dapat dinyalakan namun tidak diarahkan langsung kepada mereka yang tertidur.
Bagi sebagian orang, tidur dengan kipas dalam keadaan menyala, memang dapat menyebabkan masalah kesehatan tersendiri.
Hidung mampet, alergi, mata dan kulit kering hingga nyeri otot, adalah beberapa efeknya pada orang-orang tertentu.
DAPATKAN UPDATE BERITA FIN LAINNYA DI Google News
Sumber:
