FIN.CO.ID - Pernahkah kamu merasakan nyeri di punggung bagian bawah?
Rasanya seperti ditusuk, diremas, atau ditarik, dan bikin kamu gak bisa duduk tenang?
Nyeri punggung bawah ini memang menyebalkan, tapi tenang aja, kamu gak sendirian.
Banyak orang yang mengalaminya lho!
- BACA JUGA: Nyeri Punggung Tidak Boleh Disepelekan, Apalagi yang seperti Ini
- BACA JUGA:Penyebab Nyeri Punggung Menjalar hingga ke Kaki, Ini Kata Dokter
Penyebab Nyeri Punggung Bawah
Penyebab nyeri punggung bawah bisa macam-macam, mulai dari yang ringan sampai yang serius.
Berikut beberapa kemungkinan penyebabnya:
Cedera: Ini bisa terjadi karena jatuh, terbentur, mengangkat beban berat dengan cara yang salah, atau gerakan yang tiba-tiba.
Postur tubuh yang buruk: Duduk membungkuk lama-lama, berdiri dengan tidak tegak, atau tidur dengan posisi yang salah bisa bikin otot dan ligamen di punggung tegang dan nyeri.
Artritis: Osteoarthritis dan rheumatoid arthritis adalah dua jenis artritis yang bisa menyebabkan peradangan dan nyeri pada sendi di punggung.
Kelainan tulang belakang: Kelainan seperti skoliosis, lordosis, dan kifosis bisa bikin struktur tulang belakang tidak normal dan menimbulkan nyeri.
Infeksi: Infeksi pada tulang belakang atau cakram tulang belakang bisa menyebabkan nyeri dan demam.
Batu ginjal: Nyeri akibat batu ginjal bisa menjalar ke punggung bagian bawah.
Fibromyalgia: Kondisi ini menyebabkan nyeri otot dan kelelahan di seluruh tubuh, termasuk di punggung bagian bawah.
Kapan Harus ke Dokter?
Meskipun banyak kasus nyeri punggung bawah yang ringan dan bisa sembuh sendiri, ada beberapa tanda yang perlu kamu waspadai dan segera ke dokter, yaitu:
