Manfaat Wedang Jahe, Begini Cara Buat Minuman Sehat dan Banyak Khasiat
Manfaat wedang jahe begitu banyak, apalagi cara membuatnya pun sangat mudah. Foto Pixabay--
3. Jahe juga bisa dikupas tipis-tipis agar rasa tidak encer jika jahe dikupas terlalu tebal.
4. Jahe juga dihitamkan untuk lebih meningkatkan aroma dan efek menghangatkannya.
5. Jika Anda menyukai rasa manis, Anda bisa mencampurkan minuman jahe dengan gula merah atau madu, tergantung selera.
Jahe Wedang Khasiatnya
BACA JUGA:Digitalisasi Telkom di Sektor Kesehatan Permudah Pengelolaan Rumah Sakit
Jahe merupakan tanaman herbal obat yang paling berkhasiat di antara jenis rempah-rempah lainnya.
Khasiat nutrisi jahe sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh Anda. Berikut khasiatnya:
1. Mengurangi Reaksi Alergi
Jahe mengandung sifat anti inflamasi dan dapat menenangkan respon inflamasi pada manusia.
BACA JUGA:
2. Menurunkan Berat Badan
Meski belum ada penelitian, namun minuman jahe dipercaya dapat membantu menurunkan berat badan karena memiliki efek mengenyangkan atau menimbulkan efek mengenyangkan.
3. Meredakan Nyeri Haid
Penelitian menunjukkan bahwa jahe dapat digunakan sebagai pereda nyeri yang sangat efektif bagi wanita yang sedang menstruasi.
BACA JUGA:
Sumber:
