Pilihan bra yang salah bisa menjadi masalah besar, lho! Jika bra terlalu ketat atau terlalu longgar, bisa menyebabkan gesekan dan iritasi pada kulit di sekitar payudara.
Selain itu, kawat bra yang menekan juga bisa menimbulkan rasa tidak nyaman.
5. Benjolan Payudara yang Sensitif
Adanya benjolan di payudara memang membuat kita khawatir. Namun, tidak semua benjolan adalah tanda kanker.
Perubahan hormon bisa membuat benjolan yang sudah ada sebelumnya menjadi lebih sensitif dan terasa nyeri.
6. Terlalu Banyak Minum Kopi
Kopi memang nikmat, tapi ternyata terlalu banyak mengonsumsi kafein bisa memicu nyeri payudara, terutama pada wanita dengan kondisi jaringan fibrocystic.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa mengurangi asupan kafein dapat membantu meredakan nyeri payudara.
Cairan Keluar dari Payudara
Pernahkah kamu memperhatikan cairan yang keluar dari puting?
Meskipun terdengar sedikit aneh, tapi ini adalah hal yang cukup umum dialami banyak wanita.
Nah, taukah kamu kalau warna cairan yang keluar itu bisa jadi petunjuk tentang kondisi kesehatanmu?
Jangan Panik Dulu!
Baca Juga
Sedikit cairan yang keluar setelah kamu memencet puting biasanya nggak perlu dikhawatirkan.
Tapi, kalau ada cairan yang keluar sendiri tanpa kamu sentuh, sebaiknya kamu mulai waspada.
