Kebiasaan Minum Kopi Bisa Turunkan Risiko Diabetes, Ini Jenis Kopi yang Harus Dipilih dan Cara Meminumnya

fin.co.id - 12/05/2024, 10:04 WIB

Kebiasaan Minum Kopi Bisa Turunkan Risiko Diabetes, Ini Jenis Kopi yang Harus Dipilih dan Cara Meminumnya

Minum Kopi Turunkan Risiko Diabetes, Ilustrasi: Copilto (AI)

"Association of coffee consumption with reduced risk of type 2 diabetes mellitus: a meta-analysis" (2011) oleh Hu FB, et al.

"Coffee consumption and risk of type 2 diabetes mellitus: a systematic review and meta-analysis" (2013) oleh Li Y, et al.

"Dose-dependent association of coffee consumption with incidence of type 2 diabetes: a cohort study" (2014) oleh van Dam RM, et al.

2. Studi Intervensi:

"Effect of coffee consumption on glucose tolerance and insulin sensitivity in type 2 diabetic patients: a randomized controlled trial" (2007) oleh Tonstad S, et al.

"Coffee consumption and incidence of type 2 diabetes mellitus in the Malmö Diet and Cardiovascular Intervention Study" (2004) by Lindström J, et al.

"Coffee consumption and risk of type 2 diabetes in a prospective cohort of Finnish men and women" (2005) by Voutilainen M, et al.

3. Mekanisme Kerja:

"Coffee consumption and its impact on insulin sensitivity and glucose metabolism" (2016) by Felig JK, et al.

"Coffee and inflammation: potential mechanisms for protection against type 2 diabetes" (2013) by Esposito F, et al.

"The role of gut microbiota in type 2 diabetes: potential benefits of coffee consumption" (2018) by Yang Q, et al.

Catatan Penting

Manfaat kopi untuk diabetes tipe 2 mungkin tidak berlaku untuk semua orang.

Minum kopi berlebihan dapat meningkatkan tekanan darah dan kecemasan.

Konsultasikan dengan dokter sebelum meningkatkan asupan kopi, terutama jika kamu memiliki kondisi medis tertentu.

Makruf
Makruf
Penulis

Penulis FIN.CO.ID