Simak Yuk! Olahan Jus Buah yang Bisa Bikin Kamu Glow Up di Tahun 2024

• Enam Jus Buah yang Sehat dan Menyegarkan Untuk Berbuka Puasa, Selamat Mencoba!
• Tips Menjaga Kesehatan Mata dan Mengurangi Minus, Minum Jus Buah Ini!

Penelitian menunjukkan bahwa vitamin C dapat  meningkatkan produksi kolagen dan elastin, meningkatkan kekencangan dan elastisitas kulit.

Vitamin A dalam apel  membantu melindungi kulit Anda dari kerusakan akibat sinar matahari.

Antioksidan  membantu melindungi kulit Anda dari kerusakan akibat radikal bebas.

4. Jus Mentimun

Jus mentimun kaya akan air dan vitamin C yang  membantu melembabkan kulit.

BACA JUGA:

• Manfaat Jus Wortel Selain Untuk Kesehatan Mata, Ternyata Banyak Khasiatnya
• Jus yang Bagus untuk Kesehatan Kulit, Buktikan Sekarang Juga!

Vitamin C juga  membantu melindungi kulit Anda dari kerusakan akibat sinar matahari dan radikal bebas.

5. Jus Berry

Buah berry seperti stroberi, blueberry, dan raspberry kaya akan antioksidan yang  melindungi kulit Anda dari kerusakan akibat radikal bebas.

Selain itu, buah beri meningkatkan produksi kolagen dan elastin, yang meningkatkan kekencangan dan elastisitas kulit.

Untuk mendapatkan manfaat maksimal dari jus buah dan sayur untuk kecantikan,  konsumsilah secara rutin.

BACA JUGA:

• Jus Penambah Stamina Setelah Sakit, Badan Jadi Segar Kembali!
• Jus Lidah Buaya, Obat Tradisional yang Direkomendasikan Para Ahli untuk Penderita Diabetes

Anda bisa minum segelas jus buah atau sayur setiap hari. Anda juga dapat mencampurkan beberapa buah dan sayuran untuk efek yang lebih komprehensif. (*)