Penelitian menunjukkan bahwa molekul-molekul yang saling berhubungan ini dua kali lebih efektif dalam membantu sel-sel tubuh melawan peradangan dibandingkan polifenol atau protein saja.
Oleh karena itu, rutin minum kopi dengan susu dapat menjadi bagian dari gaya hidup sehat yang melindungi tubuh dari berbagai gangguan kesehatan terkait peradangan berlebihan.
BACA JUGA:
- 7 Makanan untuk Merawat Kesehatan Jantung, Nomor 5 Penting Banget!
- Kejati Sumut Tahan Kadis Kesehatan dan Rekanan Terkait Dugaan Mark-Up APD Covid-19 Tahun 2020
Namun, penting untuk tetap meminum kopi dengan susu secara bijak dan seimbang, sembari diimbangi dengan pola hidup sehat lainnya seperti pola makan seimbang dan rutin berolahraga.
