5 Manfaat Sawi Putih, Salah Satunya Menjaga Berat Badan Tetap Ideal

5. Menjaga Kesehatan Kulit

BACA JUGA:Dear Moms, Begini Cara Memilih Sayuran yang Baik, Jangan Sampai Salah Beli ya!

Sawi putih mengandung vitamin A yang penting dalam menjaga kesehatan kulit.

Sebab, vitamin A juga berfungsi untuk menjaga kelembaban dan elastisitas kulit, serta mendukung proses regenerasi sel-sel kulit.

Selain itu, terdapat juga vitamin C yang juga bisa melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas dan paparan sinar matahari.

Demikianlah ulasan terkait sejumlah manfaat sawi putih. Semoga bermanfaat... (*)