Kesehatan

4 Manfaat Susu Etawalin, dari Menyehatkan Tulang hingga Melancarkan ASI

fin.co.id - 17/01/2024, 12:02 WIB

Manfaat Susu Etawalin, Image: Charlotte May / Pexels

FIN.CO.ID - Susu etawalin adalah produk susu yang kaya nutrisi dan memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa. 

Susu etawalin berasal dari susu kambing etawa, yaitu jenis kambing yang merupakan hasil persilangan antara kambing lokal Indonesia dan kambing Jamnapari dari India. 

Susu kambing etawa memiliki ciri khas tekstur yang encer dan lemak yang lebih rendah dibandingkan susu mamalia lainnya.

Kandungan dan Manfaat Susu Etawalin

Manfaat Susu Etawalin, Image: Charlotte May / Pexels--

Dengan kandungan protein tinggi, lemak sehat, vitamin, mineral, dan antioksidan, susu etawalin menawarkan banyak manfaat. 

Berikut ini adalah beberapa manfaat susu etawalin yang bisa kamu rasakan:

Manfaat Susu Etawalin #1

Memperkuat tulang

Susu etawalin mengandung kalsium dan fosfor yang tinggi, yang berperan penting untuk pertumbuhan dan kesehatan tulang. Kalsium dan fosfor juga dapat mencegah osteoporosis, yaitu kondisi di mana tulang menjadi rapuh dan mudah patah.

Manfaat Susu Etawalin #2

Menjadi solusi inflamasi

Susu etawalin memiliki kandungan mikrobiota, yaitu bakteri baik yang hidup di usus. Mikrobiota dapat meningkatkan imun tubuh dan meredakan peradangan atau inflamasi. Susu etawalin juga mengandung asam lemak omega-3, yang memiliki efek anti-inflamasi.

Manfaat Susu Etawalin #3

Mengoptimalkan sistem pencernaan

Susu etawalin memiliki kandungan karbohidrat prebiotik oligosakarida, yang juga ada dalam susu manusia. 

Karbohidrat prebiotik ini dapat mendukung perkembangan bakteri baik di usus dan membantu pencernaan. 

Selain itu, susu etawalin juga memiliki kadar laktosa yang lebih rendah dari susu sapi, sehingga lebih mudah dicerna dan tidak menimbulkan alergi.

Manfaat Susu Etawalin #4

Melancarkan produksi ASI

Makruf
Penulis
-->