Mereka yang Dilarang Konsumi Jahe
Meski memiliki banyak manfaat, ada beberapa golongan orang yang tidak boleh mengonsumsi tanaman herbal ini.
Di antaranya, orang dengan kelainan darah dan pengidap penyakit asam lambung serta diabetes.
Cara Konsumsi Jahe yang Benar
- Piilih jahe yang segar.
- Keprek atau memarut satu bonggol tanaman jahe.
- Selanjutnya, rebus bersamaan dengan 4 gelas air.
- Setelah mendidih, tambahkan jahe ke dalam air rebusan itu.
- Diamkan hingga airnya tersisa 2 gelas saja. Kemudian, saring airnya.
- Kamu bisa meminum air rebusan itu selagi hangat.
- Jika rasanya terlalu kuat atau pedas, kamu bisa menambahkan madu atau perasan air lemon.
