Lidah Pahit Bikin Tak Nafsu Makan? Coba Lakukan Hal Ini

MATARAM, FIN.CO.ID - Saat sakit, seseorang biasanya hilang nafsu makan.

Tak hanya itu, lidah pun terasa pahit.

Akibatnya, keengganan untuk makan berdampak memperlambat proses penyembuhan.

BACA JUGA: Siapa Suka Petai? Gak Masalah Dikonsumsi Ibu Hamil, Ini manfaatnya

Kondisi lidah pahit membuat makanan terasa sangat tidak enak.

Beberapa pengobatan rumahan juga bisa membantu Anda memulihkan selera makan setelah jatuh sakit. 

Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Pulse.ng.

1. Makan banyak protein 

BACA JUGA: Ibu Hamil Bisa Konsumsi Apel untuk Cegah Asma dan Alergi pada Anak, Masih Banyak Lagi Manfaat Lainnya

Mengonsumsi makanan yang kaya protein seperti kacang-kacangan, ayam, ikan, telur, daging 

sapi tanpa lemak, produk diary dan sejenisnya merupakan pengobatan alami yang akan membantu meningkatkan selera Anda. 

2. Makan makanan yang kaya seng 

Sertakan dalam diet Anda makanan yang kaya seng seperti cokelat hitam, brokoli, okra, bayam, kerang, tiram, oatmeal.

BACA JUGA: Konsumsi Herbal Ini Bisa Meningkatkan Vitalitas Kaum Pria

Sebab, makanan ini mengandung neuropeptida yang membantu merangsang asupan makanan, membuat selera Anda jauh lebih baik.