Wanita Hamil dan Penderita Asam Urat Pantang Makan Hati Sapi, Ini Efeknya

Beberapa Jenis Sayuran

Beberapa sayuran memiliki kadar purin tinggi di antaranya bayam, kembang kol, asparagus, kacang polong, dan jamur. Namun, sebuah penelitian mengungkapkan mengonsumsi purin yang berasal dari sayuran tidak menimbulkan masalah bagi penderita asam urat tinggi.

Kerupuk Juga Tidak Dianjurkan untuk Penderita Asam Urat

Menurut Halodoc, konsumsi kerupuk tidak baik untuk penyakit asam urat, khususnya jika dikonsumsi berlebih, lantaran dapat memengaruhi kadar asam urat plasma dan purin.