Tidak ingin hal ini terjadi pada Anda, ada cara yang bisa Anda lakukan untuk membersihkan lemak jantung.
Berikut ini cara membersihkan lemak jantung dan pembuluh darah, sebagaimana dianjurkan pakar kesehatan Islam, dr. Zaidul Akbar pada Instagram-nya:
Bahannya :• Jahe sejempol sama kulitnya• Sereh 2 setelunjuk• Ketumbar non bleeching 11 biji• Kayu manis setengah kelingking atau sedikit saja
Iris semua bahan bahannya lalu masukan air panas, dan biarkan sampai larut semua bahan di dalam air.
Cara meminum resep pembersih lemak jantung dan pembuluh darah ini:"Ramuan ini diminum 1-2x sehari, selama 3 bulan untuk mendapatkan hasil optimal jantung dan pembuluh darahnya bersih".
Ingin efeknya lebih berkhasiat, ada beberapa jenis makanan yang menurut dr. Zaidul Akbar, perlu dihindari, khususnya dalam 3 bulan semenjak mengkonsumsinya.
1. (Hindari) semua makanan yang digoreng menggunakan minyak goreng, ganti rebus atau pepes atau sup atau di oven2. Semua produk yang menggunakan gula pasir putih berseri3. Semua makanan yang memakai tepung terigu
dr. Zaidul Akbar juga menambahkan, untuk rutin memakan alpukat sebutir sehari. "Puasa sunnah juga sangat membantu perbaikan".
