FIN.CO.ID - Jika tenggorokan Anda kering, gatal, perih, dan sulit menelan makanan atau minuman, mungkin Anda mengalami gejala radang tenggorokan.
Alergi dan peradangan, naiknya asam lambung, penggunaan berlebihan, suara tegang, bahkan tidur dengan mulut terbuka terlalu lama adalah beberapa penyebab sakit tenggorokan.
Jika sakit tenggorokan Anda disebabkan oleh peradangan atau infeksi bakteri seperti alergi, maka rasa sakitnya akan terus berlanjut dalam jangka waktu lama jika Anda tidak mengonsumsi antibiotik.
Jika infeksi bakteri didiagnosis dan diobati dengan benar, sakit tenggorokan Anda akan mereda dalam 1 hingga 2 hari.
Untuk mempercepat proses penyembuhan sakit tenggorokan, berikut beberapa cara yang direkomendasikan oleh ahli kami Drs. kata Daniel Allan dari Klinik Cleveland.
BACA JUGA:
- Sering Dijadikan Jus Buah, Alpukat Ternyata Memiliki Segudang Manfaat Bagi Kesehatan dan Bisa Dikonsumsi Sebagai Makanan Diet
- Cocok untuk Diet, Ini Resep Salad Buah yang Segar dan Bergizi
1. Minum minuman dingin:
Seteguk teh hangat atau sup ayam bisa meredakan sakit tenggorokan.
Namun ternyata air dingin juga bisa menghilangkan rasa sakit.
Cobalah menyesap es loli atau minum air es, karena cairan ini membersihkan selaput lendir, menjaga aliran darah, dan membantu mencegah sinusitis.
2. Berkumur
Tambahkan setengah sendok teh garam atau soda kue ke dalam segelas air hangat.
Berkumurlah (jangan ditelan) ramuan ini setiap 3 jam sebagai pengobatan tenggorokan alami.
Soda kue menenangkan tenggorokan, mengencerkan lendir, dan mencegah naiknya asam lambung yang dapat menyebabkan iritasi dan pembengkakan tenggorokan.
BACA JUGA:
