Manfaat Jus Buah Naga Mix Pisang, Ternyata Punya Khasiat untuk Kesehatan Jantung

Manfaat Jus Buah Naga Mix Pisang, Ternyata Punya Khasiat untuk Kesehatan Jantung

Manfaat Jus Buah Naga Mix Pisang, Ternyata Punya Khasiat untuk Kesehatan--Google Photos

fin.co.id - Buah naga dan pisang, dua buah yang tidak hanya lezat tetapi juga kaya nutrisi, bisa menjadi duo hebat untuk diolah menjadi jus segar yang menyehatkan.

Berikut ini manfaat menakjubkan dari jus buah naga yang dipadukan dengan pisang, membawa kelezatan dan kesehatan dalam setiap tegukan.

1. Penuh Antioksidan dan Vitamin

Buah naga dikenal dengan buah yang memiliki sumber antioksidan tinggi, sedangkan pisang memberikan vitamin C yang melimpah.

Mengombinasikan keduanya dalam satu jus memberikan suntikan antioksidan dan vitamin esensial, membantu melawan radikal bebas dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

BACA JUGA:

2. Menyokong Kesehatan Jantung

Kandungan serat, potassium, dan magnesium yang dalam buah pisang telah terbukti baik untuk menjaga kesehatan jantung.

Ditambah dengan kadar serat buah naga yang tinggi, jus ini dapat membantu menurunkan kolesterol dan tekanan darah, mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.


Ilustrasi - Manfaat Buah Naga Kuning untuk Kesehatan Tubuh--(pixabay)

3. Meningkatkan Energi dan Konsentrasi

Kandungan karbohidrat kompleks dari pisang memberikan sumber energi yang berkelanjutan, sementara gula alami dalam buah naga memberikan dorongan energi instan.

Jus ini menjadi minuman yang ideal untuk meningkatkan stamina dan konsentrasi sepanjang hari.

BACA JUGA:

4. Menyehatkan Pencernaan

Serat dalam buah naga dan pisang mendukung fungsi pencernaan yang sehat. Jus ini membantu mencegah sembelit, meningkatkan pertumbuhan bakteri baik di usus, dan memastikan penyerapan nutrisi yang optimal.

5. Mendukung Penurunan Berat Badan

Kandungan serat yang tinggi dalam jus buah naga mix pisang memberikan rasa kenyang lebih lama, membantu mengontrol nafsu makan.


5 Jus Buah yang Bisa Bantu Menurunkan Berat Badan, Nomor 4 Efeknya Langsung Berasa!--Google Photos

DAPATKAN UPDATE BERITA FIN LAINNYA DI Google News


Brigita

Tentang Penulis

Sumber: