Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan, Salah Satunya untuk Meningkatkan Stamina - Kamu barusan mengetikan "manfaat daun kelor untuk kesehatan" di mesin pencarian.
Well, daun kelor atau moringa leaves adalah tanaman herbal yang kaya akan nutrisi dan senyawa aktif yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh.
Daun kelor bisa diolah menjadi berbagai minuman herbal, seperti jamu atau teh, atau dijadikan suplemen dalam bentuk bubuk atau kapsul.
BACA JUGA: Ini Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan, dari Jantung hingga Tulang
Daun kelor juga bisa dimakan sebagai sayur yang lezat dan sehat.
Lalu apa manfaat daun kelor untuk kesehatan?
Daun kelor mengandung banyak sekali zat gizi yang penting untuk tubuh, seperti vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, vitamin C, folat, kalsium, kalium, besi, magnesium, fosfor, dan seng.
Daun kelor juga mengandung protein, lemak sehat, asam amino esensial, dan antioksidan.
BACA JUGA: Berikut Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan
Dengan kandungan nutrisi yang melimpah tersebut, daun kelor memiliki beragam manfaat bagi kesehatan.
Berikut adalah beberapa manfaat daun kelor yang perlu kamu tahu:
Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan #1
Melancarkan produksi ASI
Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan #2
Memperkuat daya tahan tubuh
