Tanggal 4 Februari Hari Kanker Internasional, Begini Sejarahnya

Tanggal 4 Februari Hari Kanker Internasional, Begini Sejarahnya

Kanker Payudara, Ilustrasi oleh Waldryano dari Pixabay--

Menjalani perilaku hidup bersih dan sehat

Penerapan perilaku CERDIK juga dapat dilakukan untuk mencegah penyakit tidak menular. 

CERDIK merupakan singkatan dari 7 upaya pencegahan kanker.

C : Cek kesehatan secara rutin

E : Enyahkan asap rokok

R : Rajin aktivitas fisik

D : Diet Seimbang

I : Istirahat cukup

K : Kelola stress. (*) 

DAPATKAN UPDATE BERITA FIN LAINNYA DI Google News


Afdal Namakule

Tentang Penulis

Sumber: