Ragam Manfaat Teh Mawar yang Wajib Kamu Tahu, Salah Satunya Menjaga Hidrasi Tubuh
Teh Mawar--(Istimewa)
JAKARTA, FIN.CO.ID -- Bukan hanya bisa dimanfaatkan untuk produk kecantikan dan perawatan tubuh, bunga mawar juga bisa diolah menjadi teh.
Teh mawar dapat dikonsumsi karena memiliki sejumlah manfaat bagi kesehatan tubuh.
(BACA JUGA:Ramalan Zodiak Hari Ini, Scorpio Akan Mendapat Kabar Mengejutkan Tentang Keuangan)
(BACA JUGA:Mau Kulit Tampak Awet Muda? Simak Tips Berikut)
Bagian bunga yang dapat diseduh menjadi teh adalah kelopak dan kuncup bunganya.
Merangkum dari berbagai sumber, ternyata di dalam kelopak mawar terkandung beragam nutrisi penting, termasuk vitamin A, vitamin C, vitamin E, kalsium, dan zat besi.
Tidak hanya itu, kelopak bunga mawar juga tinggi akan fitonutrien, yakni senyawa tanaman yang bersifat antioksidan.
Kalau kamu ingin mengonsumsi minuman bebas kafein, teh mawar bisa pilihan yang tepat.
(BACA JUGA:Ramalan zodiak hari ini, Gemini: Terbangun dari Tidur dengan Perasaan yang Aneh, Jangan Takut)
Teh mawar memiliki manfaat menjaga hidrasi tubuh. Tubuh yang terhidrasi akan membuatmu lebih berenergi dan fokus menjalani aktivitas sehari-hari.
Satu cangkir teh mawar setiap hari dapat membantu Anda mencukupi kebutuhan cairan dalam tubuh.
Selain itu, teh mawar juga berkhasiat untuk meringankan nyeri pada saat mengalami haid.
Menurut penelitian, wanita yang minum teh mawar sebelum dan selama haid mengalami pengurangan keluhan kram perut dan perut kembung.
(BACA JUGA:Penyebab Kasus Perundungan atau Bullying Anak, Ternyata karena Orang Tua Fasilitasi dengan Handphone)
Sumber:
