Ini Alasan Mengapa Frekuensi Bercintamu Terjun Bebas, dari Sering Jadi Kering

1. Pikiran itu penting

Cobalah untuk berpikir lebih muda dan lebih positif tentang seks. Semakin kamu menikmati prosesnya, semakin besar kemungkinan kamu untuk ingin melakukannya lagi.

Komunikasi: Bicarakan dengan pasanganmu tentang apa yang kamu rasakan dan apa yang kamu inginkan di ranjang. Komunikasi yang terbuka bisa membantu kalian menemukan solusi bersama.

2. Jaga kesehatan

Olahraga teratur, makan makanan sehat, dan cukup tidur bisa meningkatkan energi dan libido kamu.

Coba hal baru: Jangan takut untuk mencoba hal-hal baru di ranjang. Ini bisa membantu menghidupkan kembali percikan api dalam hubunganmu.

Tips

Jangan terlalu fokus pada kuantitas: Kualitas waktu bersama pasangan jauh lebih penting daripada seberapa sering kalian bercinta.

Jangan bandingkan dirimu dengan orang lain: Setiap pasangan punya ritme sendiri. Yang penting adalah kamu dan pasanganmu merasa bahagia dan puas.

Konsultasi dengan ahli: Jika masalah ini terus berlanjut, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan seorang terapis seks.

Kesimpulan

Penurunan frekuensi bercinta seiring bertambahnya usia adalah hal yang wajar.

Namun, dengan sedikit usaha dan komunikasi yang baik, kamu bisa mengembalikan gairah seks dan menikmati hubungan yang lebih intim dengan pasanganmu.

Disclaimer: Artikel ini hanya bersifat informatif dan tidak menggantikan saran medis. Jika kamu memiliki masalah kesehatan yang serius, sebaiknya konsultasikan dengan dokter.