Selain itu, hewan peliharaan juga memberikan rutinitas harian yang bisa membantu menjaga fokus dan stabilitas emosional.
5. Membantu Pemulihan dari Trauma
Hewan peliharaan sering digunakan sebagai bagian dari terapi untuk membantu mereka yang mengalami trauma atau gangguan stres pasca-trauma (PTSD).
Anjing terapi, misalnya, dapat memberikan dukungan emosional dan fisik yang sangat dibutuhkan oleh individu yang sedang dalam proses penyembuhan dari trauma berat.
Jadi, apakah hewan peliharaan benar-benar bagus untuk kesehatan mental? Jawabannya adalah ya! Hewan peliharaan tidak hanya memberikan cinta tanpa syarat, tetapi juga membantu pemiliknya untuk lebih rileks, bahagia, dan merasa lebih terhubung dengan dunia di sekitar mereka.
Namun, penting diingat bahwa memelihara hewan adalah tanggung jawab besar, jadi pastikan kamu siap memberikan perhatian dan perawatan yang layak sebelum memutuskan untuk memelihara hewan.
