Kopi juga memiliki kemampuan untuk meningkatkan metabolisme, memungkinkan Anda memproduksi hormon insulin sebagai respons terhadap kebutuhan tubuh Anda.
– Meningkatkan kemampuan kognitif.
Kopi bebas gula membantu orang lanjut usia, baik wanita maupun pria, menjaga kesehatan saraf motorik dan sensorik.
Umumnya, seiring dengan berkembangnya gejala fisik, kemampuan orang tua untuk berfungsi menurun.
BACA JUGA:
- Pertarungan Manfaat Kopi Panas dan Dingin Masih Bisa Diperdebatkan
- Umbar Perselingkuhan Andrew Andika, Akun Instagram Tengku Dewi Nyaris Diblokir
Sebuah studi oleh Joan Salge Blake yang diterbitkan dalam American Journal of Epidemiology membuktikan bahwa minum kopi bebas gula secara teratur mengurangi semua jenis risiko terkait usia yang berkaitan dengan saraf saya.
– Mengurangi risiko kanker.
Kopi hitam yang tidak dicampur gula atau zat lain mungkin mengandung bahan aktif yang dapat melawan zat asing yang berpotensi atau bersifat karsinogenik.
Kopi hitam mengandung antioksidan yang mungkin berperan dalam melawan sel-sel tubuh yang rusak akibat radikal bebas.
Kopi mengandung kafein yang dapat melindungi pria dari kanker prostat dan wanita dari kanker payudara.
Minum kopi secara teratur dan secukupnya pasti memberikan efek menguntungkan.
Inilah beberapa manfaat minum kopi hitam tanpa gula yang kurang diketahui.
Untuk menjaga khasiat dan manfaatnya bagi kesehatan jasmani.(*)
