Hindari Makanan Ini Saat Lebaran, Bisa Jadi Pemicu Kolesterol Tinggi!

fin.co.id - 11/04/2024, 22:34 WIB

Hindari Makanan Ini Saat Lebaran, Bisa Jadi Pemicu Kolesterol Tinggi!

Hindari Makanan Ini Saat Lebaran, Bisa Jadi Pemicu Kolesterol Tinggi!

Contohnya seperti mengonsumsi lebih banyak sayuran, buah-buahan, biji-bijian utuh, serta sumber protein nabati yang dapat membantu menurunkan risiko kolesterol tinggi.

Mengkombinasikan pola makan sehat dengan gaya hidup aktif, merupakan kunci untuk menjaga keseimbangan kolesterol yang optimal.

Brigita
Penulis