Panas dari uap panas dapat menenangkan selaput hidung dan meredakan nyeri sementara.
Oh iya, kalau mau lebih lega bisa juga ditambahkan minyak esensial kamomil dan pepermin.
2. Minum air putih yang cukup
Minum air putih yang cukup merupakan salah satu cara mengatasi hidung tersumbat.
Karena menjaga cairan dalam tubuh sangat penting untuk menjaga kesehatan.
Ya, agar flu tidak bertambah parah.
Jadi kalau kamu sedang pilek dan hidung tersumbat, jangan lupa minum air putih yang cukup.
Minum air putih yang cukup dapat membantu mengencerkan lendir sehingga mengurangi hidung tersumbat.
BACA JUGA:
3. Menggunakan Minyak Angin
Minyak Angin seperti Minyak Kayu Putih, Salep atau Balsem bisa menjadi senjata ampuh dalam mengatasi hidung tersumbat.
Kita bisa mengoleskan minyak angin pada permukaan lubang hidung untuk terus menghirup wanginya.
Iya, wangi minyak angin bisa menghangatkan hidung dan melegakan hidung tersumbat.
