5 Penyebab Penyakit Jantung yang Kerap Disepelekan: Duduk Terlalu Lama Salah Satunya

Semua hal ini bisa memicu penumpukan lemak pada pembuluh darah dan jantung. 

Untuk menghindarinya, sebaiknya berdiri dan bergerak setiap 30 menit sekali, dan melakukan aktivitas fisik yang cukup setiap hari.

Penyebab Penyakit Jantung #5

Gusi bermasalah

Gusi yang bengkak, berdarah, atau terinfeksi bisa menjadi tanda adanya bakteri yang masuk ke dalam tubuh. 

Bakteri ini bisa menyebar ke pembuluh darah dan jantung, dan menyebabkan endokarditis, yaitu peradangan pada lapisan dalam jantung. 

Endokarditis bisa merusak katup jantung dan mengganggu fungsi jantung. 

Oleh karena itu, penting untuk menjaga kesehatan mulut dan gusi dengan menyikat gigi, membersihkan sela gigi, dan berkumur secara rutin.

Itulah beberapa penyebab penyakit jantung yang sering disepelekan orang banyak. 

Jika kamu merasa memiliki salah satu faktor risiko di atas, segera lakukan pencegahan dan periksakan diri ke dokter. 

Jangan biarkan penyakit jantung mengancam hidupmu!