- 1 buah lemon
- 1-2 inci jahe
- 1 apel hijau
- 1 mentimun
- Air kelapa secukupnya
Hari 6: Mint Segar
- 2 cangkir daun kale
- 1 buah pir
- 1 kiwi
- Segenggam daun mint
- Air secukupnya
BACA JUGA:
- Minum Jus Wortel Hilangkan Mata Minus? Begini Penjelasan Dokter
- Rekomendasi Jus Buah yang Terbukti Efektif untuk Melangsingkan Badan
Hari 7: Buah Tropis
- 1 cangkir nanas potong
- 1 buah jeruk bali
- 1 buah mangga matang
- 1 genggam bayam
- Air kelapa secukupnya
Manfaat Jus Detox 7 Hari
Membersihkan Sistem Pencernaan: Detoks membantu membersihkan racun dan limbah dari sistem pencernaan.
Ilustrasi - 3 Jus Buah yang Baik Dikonsumsi Malam Hari--
Meningkatkan Energi dan Fokus: Nutrisi dalam jus memberikan dorongan energi yang alami, meningkatkan fokus dan kejernihan pikiran.
Mendukung Penurunan Berat Badan: Detoks dapat membantu mengurangi retensi air dan merangsang proses penurunan berat badan.
Menyegarkan Kulit: Kandungan antioksidan dalam jus dapat memberikan kilau alami pada kulit.
BACA JUGA:
- 5 Jus Buah yang Bisa Bantu Menurunkan Berat Badan, Nomor 4 Efeknya Langsung Berasa
- Diet Detoks Tak Selalu Datangkan Kebaikan Bagi Tubuh, Begini Pejelasan Ahli
