Kesehatan . 07/11/2023, 16:31 WIB

Cara Mengatasi Nyeri Haid Sesuai Anjuran Medis

Penulis : Sahroni
Editor : Sahroni

Kram perut ketika haid akan lebih terasa jika kalian memakan makanan yang tinggi lemak, makanan itu tentu akan membuat perut Anda kembung.

BACA JUGA:Ingin Haid Berjalan Nyaman? Ini Rahasianya Menurut Dokter

4. Makan Makanan Tinggi Serat

Nyeri ketika haid dapat kalian atasi dengan mengonsumsi makanan-makanan yang memiliki kandungan serat yang tinggi.

Demikian bebrapa cara mengatasi nyeri ketika haid yang dapat kami berikan. Semoga Bermanfaat!

TERKINI

TERPOPULER
           

Network;
FinNews.id  |  Radarpena.co.id  |  IKNPos.id

© 2024 Copyrights by FIN.CO.ID. All Rights Reserved.

PT.Portal Indonesia Media

Alamat: Graha L9 Lantai 3, Jalan Kebayoran Lama Pal 7 No. 17, Grogol Utara, Kebayoran Lama, RT.7/RW.3 Kota Jakarta Selatan 12210

Telephone: 021-2212-6982

E-Mail: fajarindonesianetwork@gmail.com

           

Network:
FinNews.id   |  Radarpena.co.id   |  IKNPos.id