Manfaat Temulawak untuk Kesehatan, Simak 6 Daftarnya

Manfaat Temulawak untuk Kesehatan, Simak 6 Daftarnya - FIN sudah cukup sering membahas soal manfaat herbal untuk kesehatan tubuh manusia. 

Kali ini, FIN mau ngomongin soal manfaat temulawak, yang kebetulan belum pernah dibahas secara mendalam. 

BACA JUGA: Hindari Temulawak jika Punya Masalah Ini, Bisa Memperburuk Kondisi Kesehatan

Apa Itu Temulawak?

Temulawak atau Curcuma xanthorrhiza adalah tanaman yang masih kerabat dekat dengan kunyit. 

Temulawak biasanya digunakan sebagai bumbu masakan, pewarna makanan, atau jamu tradisional. 

Tapi taukah kamu bahwa temulawak juga memiliki banyak khasiat yang sayang untuk dilewatkan?

Mengandung berbagai senyawa aktif seperti kurkuminoid, xanthorrhizol, antioksidan, serat, protein, kalsium, zat besi, potasium, dan lain-lain, menjadi alasan mengapa temulawak begitu menyehatkan.

Buat kamu yang belum pernah tau apa saja itu manfaat temulawak, yuk cari tau lewat ulasan berikut. 

Manfaat Temulawak #1: Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Salah satu manfaat temulawak yang paling penting adalah memperkuat daya tahan tubuh. 

Temulawak memiliki sifat antioksidan yang dapat membantu melindungi tubuh dari radikal bebas dan infeksi. 

Temulawak juga dapat meningkatkan produksi sel darah putih dan antibodi yang berperan dalam sistem kekebalan tubuh. 

Dengan daya tahan tubuh yang kuat, kamu akan lebih jarang sakit dan lebih sehat.

Manfaat Temulawak #2: Mengatasi Gangguan Pencernaan

Temulawak juga bermanfaat untuk mengatasi berbagai gangguan pencernaan, seperti diare, sembelit, perut kembung, dispepsia, atau radang lambung. 

Temulawak dapat merangsang produksi cairan empedu yang membantu pencernaan lemak dan metabolisme makanan. 

Temulawak juga memiliki sifat antiradang dan antimikroba yang dapat mengurangi peradangan dan infeksi pada saluran pencernaan.