Manfaat Bawang Merah yang Jarang Diketahui, Bisa Meningkatkan Kesehatan Jantung!

Meningkatkan Kesehatan Pencernaan

Bawang merah memiliki sifat prebiotik, yang berarti dapat membantu mendorong pertumbuhan bakteri baik dalam sistem pencernaan.

Prebiotik ini dapat membantu menjaga keseimbangan mikrobiota usus yang sehat, meningkatkan penyerapan nutrisi, serta mengurangi risiko masalah pencernaan seperti sembelit dan diare.