Manfaat Vitamin K, Menyehatkan Tulang hingga Jantung

Bayam, asparagus, brokoli, kacang-kacangan seperti kedelai, telur, stroberi, okra, kol, plum, peterseli, kedelai, labu, kiwi, alpukat, blueberry, selada, kembang kol, keju, susu, dan yoghurt adalah yang dimaksud.

Demikian manfaat vitamin K untuk tubuh, yang mungkin selama ini tidak Anda sadari.