Adakah Pantangan Makan Usai Operasi Katarak? Ini Kata dr. Riska

JAKARTA, FIN.CO.ID - Anda baru saja menjalani operasi katarak, atau baru akan menjalaninya. Anda lalu penasaran soal pantangan makan usai operasi katarak.

Well, menurut dr. Riska Larasati, pada dasarnya tidak ada pantangan tertentu setelah orang menjalani operasi katarak.

Akan tetapi, dr. Riska menyarankan untuk menghindari jenis makanan yang dapat menyebabkan gangguan pencernaan.

(BACA JUGA: Merokok Tingkatkan Risiko Orang Kena Katarak dan Glaukoma?)

“Mengenai makanan yang harus dihindari, tidak ada makanan khusus yang perlu dihindari,” kata dr. Riska Larasati seperti dikutip FIN dari Alodokter.

“Namun sebaiknya banyak mengonsumsi makanan mengandung serat dan vitamin, protein tinggi, konsumsi cairan cukup dan sebagainya,” jelas dia.

Mengapa demikian, karena menurut dr. Riska, memilih makanan kaya serat, protein dan vitamin ini, akan mempermudah orang dalam proses buang air besar.

Dengan demikian, kondisi seperti sembelit dapat terhindarkan.

“Terutama untuk menghindari mengedan (mengejan), sebaiknya menghindari makan-makanan yang dapat menyebabkan sembelit agar menghindari tekanan pada mata,” tutup dr. Riska Larasati.

Terkait dengan pantangan sesudah atau pasca operasi katarak, ada beberapa hal yang perlu diketahui untuk menghindari agar mempercepat proses pemulihan mata. Berikut daftarnya seperti dikutip FIN dari Alodokter:

•    Tidak sembarangan mengucek mata

•    Tidak boleh mengangkat benda berat atau melakukan aktifitas fisik berat lainnya

•    Tidak disarankan berkendara seorang diri

•    Tidak dianjurkan menggunakan kosmetika berlebihan di sekitar mata

•    Tidak boleh berenang, menyelam atau terbang tanpa konsultasi terlebih dahulu dengan dokter mata