Cegah Penyakit Jantung di Kemudian Hari dengan 'CERDIK' , Apa itu?

Menurut ahli, mereka yang menghabiskan waktu lebih dari lima jam di depan tv, berisiko dua kali lipat meninggal dunia akibat penggumpalan darah pada paru-paru mereka, dibanding mereka yang nonton hanya dua setengah jam seharinya. Pemicunya, tentu adalah kebiasaan orang berlama-lama dalam kondisi duduk.

Menghabiskan beberapa meni untuk bergerak di setiap jamnya, dapat menurunkan risiko Anda akan kondisi yang tidak diinginkan.