3. Kaya akan antioksidan, konsumsi kurma baik untuk memerangi radikal bebas dalam tubuh.
4. Makan kurama juga disebut baik untuk meningkatkan ungsi otak dan menurunkan risiko Alzheimer.
5. Membantu melancarkan proses persalinan ibu melahirkan
6. Makan kurma juga dapat meningkatkan kesehatan tulang dan mencegah tulang keropos, karena mengandung fosfor dan kalsium
