Yang Punya Masalah Ini, Gak Boleh Makan Jeruk Kebanyakan

Menyehatkan jantung

Menurut studi yang dilakukan di Jepang, orang yang gemar makan jeruk memiiliki resiko yang rendah akan penyakit jantung dan stroke. Hal ini dikaitkan dengan penurunan tekanan sistolik pada jantung.

Menyehatkan otak

Kandungan flavanoid yang ditawarkan buah sitrus juga diperkirakan baik untuk memperlambat penyakit neurodegenerative seperti alzheimer dan parkinson yang dipicu oleh kerusakan pada sistem saraf.