Anda Masih Merasa Efek Gempa hingga Sekarang? Ini Nama Kondisinya

Menurut Hideaki, kondisi bernama Sindrom Gempa Khayalan ini, adalah penyebab munculnya efek gempa Bumi yang dirasakan sebagian orang.

Dr. Hideaki melanjutkan,   bahwa kondisi yang dikenal juga dikenal dengan nama “Phantom Quake Syndrome” ini, adalah efek dari mereka yang pernah merasakan gempa bumi secara langsung.

Rasa trauma akan gempa bumi, kata Dr. Hideaki, seperti dilansir AFP, juga memicu munculnya Sindrom Gempa Khayalan yang dimaksud.

Sayangnya lanjut dia, keberadaan Sindrom Gempa Khayalan tidak diikuti dengan obat yang khususkan untuk mengatasi kondisi ini.

Meski begitu, kondisi ini bisa diatas dengan tips tertentu, yang melibatkan ketenangan dan fokus penderitanya.

CARA MENGATASI SINDROM GEMPA KHAYALAN

Ketika Sindrom Gempa Khayalan muncul, yang perlu dilakukan penderitanya pertama-tama, adalah menenangkan dirinya sendiri.

Setelah itu, barulah bertanya kepada orang lain di sekitar, perihal apa yang Anda rasakan itu. Apakah benar ada gempa yang baru saja terjadi.