Anda Kerap Mengeluh Dada Sesak setiap Kali Menaiki Tangga? Penyebabnya Mungkin Masalah Paru-paru Ini

Anda Kerap Mengeluh Dada Sesak setiap Kali Menaiki Tangga?  Penyebabnya Mungkin Masalah Paru-paru Ini

Nyeri dada, Jantung Image oleh oleh Pexels dari Pixabay --

JAKARTA, FIN.CO.ID - Anda kerap mengeluhkan dada yang sesak setiap kali naik tangga, adakah yang salah dengan Anda?

Well, menurut ahli, mereka yang kerap mengeluhkan sesak napas setiap menaikai tangga, salah satunya berkaitan dengan kondisi bernama Pneumothorax.

Pneumothorax menurut dr. Caroline adalah sebuah kondisi di mana yang menggambarkan terkumpulnya udara pada ronga, yang terletak antara selaput pembungkus paru, pleura, dengan jaringan bagian di dalam dinding dada.

(BACA JUGA:Batuk Bertahan Lebih dari Dua Minggu, Salah Satu Ciri Kanker Paru-paru?)

"Pneumothorax terjadi karena ada udara yang masuk, misalnya karena ada cedera pada dinding dada atau robekan pada jaringan paru-paru".

"Selain cedera, pneumothorax dapat pula disebabkan oleh PPOK (Penyakit Paru Obstruktif Kronis), infeksi paru-paru seperti TB, dan tumor paru," jelas dr. Caroline seperti dikutip FIN dari Alodokter.

Lalu kemudian mengapa orang merasa sesak, adalah ketika udara yang terkumpul di ronga pleura ini terjadi, maka paru-paru manusia tidak dapat lagi mengembang, menyebabkannya kolaps.

Bagi seseorang untuk bisa didiagnosa mengalami Pneumothorax, adalah setelah menjalani pemeriksaan fisik langsung oleh dokter, selain dengan data pendukung seperti foto rontgen atau CT scan di area dada.

Tips Menjaga Kesehatan Paru-paru

Paru-paru manusia berfungsi sebagai alat pernapasan, yang berfungsi menukar karbon dioksida dari darah menjadi oksigen.
 
Jika rusak, maka seseorang akan dihadapkan pada masalah serius, beberapa di antaranya adalah kesulitan untuk bernapas, batuk-batuk, asma dan lainnya.

Tidak ingin punya masalah dengan salah satu ogran vital ini, ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk menjaganya tetap sehat, selain dengan tidak merokok tentunya.

Berikut tips menjaga kesehatan Paru-paru seperti dilansir Healthline:

• Angkat beban, diklaim efektif dalam menurunkan berat badan

• Banyak berdiri Menjauhkan Anda dari kebiasaan membungkukan badan

• Gunakan masker saat di luar rumah Selain melindungi Anda dari polutan, mereka yang punya masalah dengan alergi tertentu sangat diuntungkan akan hal ini. 

• Rutin membersihkan hidung

• Berlatih cara bernapas yang baik (beberapa jam tangan pintar, sudah lengkapi dengan panduan cara bernapas yang benar)

DAPATKAN UPDATE BERITA FIN LAINNYA DI Google News


Makruf

Tentang Penulis

Sumber: