Tips Aman Berkendara untuk Mereka yang Tidak Lagi Muda

JAKARTA, FIN.CO.ID - Ketika Anda sedang berkendara, terkadang Anda menemukan pengemudi yang mengendarai kendaraannya secara perlahan.

Anda lalu menyadari bahwa mereka yang mengemudi pelan-pelan ini, ternyata warga senior atau mereka yang sudah tidak lagi muda.

Sebagian dari Anda mungkin bertanya mengapa mereka lalu berkendara, dengan kecepatan di bawah normal seperti itu?

Menurut laman HelpGuide, umur adalah sesuatu yang merusak fungsi kerja tubuh manusia, termasuk kemampuan mereka berkendara.

Mereka yang tidak lagi muda, tidak lagi bisa selincah mereka kala berkendara, seperti di usia muda atau produktif dulu.

Berikut ini masalah yang ditemukan pada pengendara berusia lanjut, yang perlu Anda ketahui:

1. Sakit leher membuat mereka sulit untuk melihat ke arah belakang lewat spion
2. Nyeri kaki yang menggangu proses memindahkan kaki dari gas ke rem
3. Kekuatan tangan yang berkurang, membuat mereka sulit untuk menggerakan stir secara cepat dan efektif
4. Reaksi mereka terhadap apa yang dilihat pun menurun akibat usia.
5. Mereka yang tidak lagi muda, pun sulit untuk membagi perhatian mereka saat melihat ke depan,  dengan hal lain, atau kesulitan melakukan multi aktifitas kala berkendara.

Anjuran agar Tetap Bisa Fit Berkendara Meski Tidak Lagi Muda

•    Periksa kondisi mata setiap tahunnya. Mengganti lensa baru kacamata adalah esensial.
•    Periksa kondisi pendengaran rutin setiap tahunnya.
•    Tidur yang cukup juga penting dalam menjaga kemampuan menyetir kendaraan.

Masalah teknis:

•    Pilih mobil yang paling cocok dengan kebutuhan Anda, mobil dengan transmisi otomatis, power steering dan power brake adalah yang dianjurkan.
•    Rutin maintenance kendaraan Anda
•    Pastikan jendela selalu dalam keadaan bersih
•    Pastikan pula lampu-lampu mobil bekerja normal
•    Memberi jarak aman antara kendaraan Anda dengan lainnya
•    Fokus saat menyetir, tidak membuka HP, menelpon apalagi mengirim pesan atau fokus pada GPS
•    Hanya berkendara di saat pandangan Anda bekerja optimal
•    Hindari jalan-jalan besar apalagi tol, untuk menghindari trafik yang melaju kencang
•    Tidak berkendara saat cuaca buruk
•    Menyiapkan rute sebelum keluar rumah

---

Tentang Penulis

Makruf

Sumber: