Agar Terhindar dari Pengapuran dan Rematik

JAKARTA - Radang sendi umumnya terjadi pada mereka, berusia di atas 40 tahun atau leih, di tandai dengan rasa sakit dan pembengkakan di area sendir.  Terdiri menjadi dua, pengapuran dan rematik, kondisi ini selain dipicu usia, juga melibatkan faktor genetika di keluarga.  Meski secara teori tidak seharusnya terjadi pada mereka yang muda, namun radang sendi dapat terjadi lebih dini, oleh beberapa sebab, seperti dilansir Express berikut ini: • Rokok Mereka yang perokok punya 100 persen risiko radang sendi di kemudian hari.Hindari sebelum menyesal. • Makan manis dan berlemak Mereka yang gemar dengan konsumsi makanan tinggi lemak jenuuh dan makanan manis, punya potensi terkena radang sendi.  • Kegemukan, Mereka dengan bobot badan berlabih, memaksa kinerja lutut dan pinggulnya, yang bertanggungjawab atas osteoarthriti • Membungkuk Mereka yang kerap membungkuk saat mengangkat beban berat, dan di ulang menjadi hal yang rutin, dapat memicu ausnya tulang rawan.

---

Tentang Penulis

admin

Sumber: